اگر این روزها اسم اندولیفت، هایفوتراپی یا لیفت با نخ به گوشت خورده و بینشان گیر کردهای، تنها نیستی. بیشتر کسانی که به فکر جوانسازی صورت یا سفت شدن پوست افتادهاند، دقیقاً همین سؤال را دارند:
«کدومش بهتره؟ کدوم طبیعیتره؟ کدوم موندگارتره؟»
واقعیت اینه که هیچکدوم بهترین مطلق نیستند؛ هر کدوم برای یک نوع پوست، یک سن و یک انتظار طراحی شدهاند.
تو این مقاله قراره خیلی شفاف، بدون تبلیغ الکی و بدون اصطلاحات پیچیده پزشکی، تفاوت اندولیفت با هایفوتراپی و لیفت با نخ رو بررسی کنیم تا آخرش خودت بتونی تصمیم بگیری.
اول از همه: چرا اصلاً به لیفت غیرجراحی فکر میکنیم؟
با بالا رفتن سن (حتی از ۳۰ سالگی به بعد)، سه اتفاق اصلی تو پوست میافته:
-
کلاژنسازی کم میشه
-
پوست شل و افتاده میشه
-
چربیهای صورت جابهجا میشن (مثلاً غبغب یا افتادگی فک)
خیلیها دلشون جراحی لیفت نمیخواد:
-
از بیهوشی میترسن
-
زمان نقاهت ندارن
-
یا اصلاً افتادگیشون اونقدر شدید نیست
اینجاست که روشهای غیرجراحی مثل اندولیفت، هایفو و لیفت با نخ وارد بازی میشن.
اندولیفت چیست؟ (خیلی خلاصه و ساده)
اندولیفت یه روش جوانسازی با لیزر زیرپوستیه.
پزشک با یه فیبر خیلی نازک (تقریباً مثل تار مو) وارد لایه زیر پوست میشه و لیزر رو دقیقاً همونجایی میتابونه که:
-
چربی اضافه داره
-
یا پوست شل شده
-
یا نیاز به کلاژنسازی عمیق داره
🔹 بدون برش
🔹 بدون بخیه
🔹 بدون جراحی
هایفوتراپی چیست؟
هایفوتراپی (HIFU) از امواج اولتراسوند متمرکز استفاده میکنه.
یعنی بدون اینکه چیزی وارد پوست بشه، از روی سطح پوست امواجی فرستاده میشه که به لایههای عمقی (حتی لایه SMAS) میرسه.
کار اصلی هایفو:
-
تحریک کلاژنسازی
-
سفت شدن تدریجی پوست
لیفت با نخ چیست؟
در لیفت با نخ، نخهای مخصوص (قابل جذب یا نیمهقابل جذب) زیر پوست قرار داده میشن و پوست رو بهصورت فیزیکی بالا میکشن.
نتیجه:
-
لیفت سریع و قابلمشاهده
-
ولی وابسته به نوع نخ و مهارت پزشک
مقایسه کلی اندولیفت، هایفوتراپی و لیفت با نخ
1. تفاوت در مکانیسم اثر
| روش | چطور کار میکند؟ |
|---|---|
| اندولیفت | لیزر مستقیم زیر پوست + چربیسوزی + کلاژنسازی |
| هایفوتراپی | امواج اولتراسوند از بیرون پوست |
| لیفت با نخ | کشیدن مکانیکی پوست با نخ |
🔴 اینجا اولین تفاوت مهم مشخص میشه:
اندولیفت تنها روشیه که همزمان روی چربی، افتادگی و کیفیت پوست اثر میذاره.
2. کدام روش لیفت قویتری دارد؟
-
لیفت با نخ:
✔️ لیفت فوری
❌ احتمال برگشت
❌ وابسته به نخ و تکنیک -
هایفوتراپی:
✔️ لیفت ملایم و تدریجی
❌ برای افتادگی شدید جواب نمیده -
اندولیفت:
✔️ لیفت عمقی + تدریجی
✔️ طبیعیتر از نخ
✔️ قویتر از هایفو
3. تفاوت در ماندگاری نتیجه
| روش | ماندگاری تقریبی |
|---|---|
| هایفوتراپی | ۶ ماه تا ۱ سال |
| لیفت با نخ | ۱ تا ۲ سال |
| اندولیفت | ۲ تا ۳ سال (گاهی بیشتر) |
🔹 چون اندولیفت کلاژن واقعی میسازه، نتیجهاش موندگارتره.
4. درد و تحملپذیری
-
هایفو:
بعضیها میگن دردش اذیتکنندهست، مخصوصاً روی فک و گونه -
لیفت با نخ:
بیحسی داره، ولی بعدش احساس کشش و درد چندروزه طبیعیه -
اندولیفت:
با بیحسی موضعی انجام میشه
دردش معمولاً کمتر از نخ و قابلتحمله
5. دوران نقاهت
| روش | نقاهت |
|---|---|
| هایفوتراپی | تقریباً صفر |
| اندولیفت | ۲ تا ۵ روز تورم خفیف |
| لیفت با نخ | ۷ تا ۱۴ روز |
اگر شاغلی یا نمیتونی چند روز از اجتماع دور باشی، این بخش خیلی مهمه.
اندولیفت برای چه کسانی بهتر است؟
اندولیفت گزینه عالیه اگر:
-
افتادگی پوست متوسط داری
-
غبغب یا چربی موضعی داری
-
دنبال نتیجه طبیعی هستی
-
نمیخوای نخ تو صورتت باشه
-
از جراحی میترسی
هایفوتراپی برای چه کسانی مناسبتر است؟
هایفو بیشتر به درد کسانی میخوره که:
-
سن پایینتری دارن (۳۰ تا ۴۰)
-
افتادگی خیلی خفیفه
-
فقط میخوان پوستشون سفتتر بشه
-
انتظار معجزه ندارن
لیفت با نخ مناسب چه کسانی است؟
لیفت با نخ برای افرادی مناسبه که:
-
لیفت فوری میخوان
-
افتادگی موضعی دارن
-
میتونن دوران نقاهت رو تحمل کنن
-
پزشک خیلی باتجربه انتخاب میکنن
تفاوت اندولیفت با هایفو و نخ از نظر طبیعی بودن نتیجه
یکی از نگرانیهای اصلی مراجعین اینه:
«صورتم مصنوعی نمیشه؟»
-
هایفو → طبیعی، ولی تغییر کم
-
نخ → گاهی غیرطبیعی (اگر بد انجام شود)
-
اندولیفت → طبیعیترین نتیجه
چون پوست خودش کلاژن میسازه، نه اینکه صرفاً کشیده بشه.
آیا میشود این روشها را با هم ترکیب کرد؟
بله، و اتفاقاً بهترین نتایج معمولاً از ترکیب درمانها میاد:
-
اندولیفت + هایفو
-
اندولیفت + بوتاکس
-
اندولیفت + فیلر سبک
البته فقط با تشخیص پزشک.
کدام روش برای غبغب بهتر است؟
بیتعارف:
-
هایفو → اثر محدود
-
نخ → مناسب نیست
-
اندولیفت → بهترین گزینه
چون هم چربی رو میسوزونه هم پوست رو جمع میکنه.
جمعبندی نهایی (خیلی خودمونی)
اگر بخوای خیلی خلاصه تصمیم بگیری:
-
🔹 هایفوتراپی: برای پیشگیری
-
🔹 لیفت با نخ: برای لیفت سریع ولی پرریسک
-
🔹 اندولیفت: برای لیفت عمیق، طبیعی و موندگار